Название: Самозащита без оружия

Автор: Спиридонов, В. А.

Издательство: Оргучебный отдел ЦС "Динамо"

Год: 1933

Страниц: 200

Формат: pdf

Размер: 65,29 MB

Руководство по Самозащите без оружия — итог десятилетней напряженной практической, работы. В. А. СПИРИДОНОВ—автор руководства прошел длинный путь—изыскания от цирковой классики японских профессоров по Дзю-До, Джиу-Джитцу через все виды классической и бытовой самообороны до стройной простой системы наиболее соответствующей нашим жизненным динамовским   требованиям.

Практическая десятилетняя жизненная проверка заставила автора руководства взять из тысячи приемов,  рекомендованных

японскими профессорами всего лишь два-три десятка и построить на них свою систему с прибавлением элементов вольно-американской борьбы, бокса и бытовой обороны. Все приемы практически, в жизни проверены.